昨年末に元日のニューイヤー駅伝を観戦しながら読もうと思い買いました。 今年こそ「痩せよう」と心に誓い本は準備したものの、優先順位が他の小説になり昨夜１２時より３時間で読破しました。
判定結果は「中度の糖質中毒者」です。
計算すると、私の身体には２２キロの白色脂肪細胞があり、いわゆる「脂肪滴」といわれるセルロースです。
単純に２２キロの脂肪は約１２５日のエネルギー量に相当するので、つまり１２５日間、全く糖質を摂取しなくてもエネルギー不足にはなることなく生活できるのです。
朝方３時に自分に言い聞かせました。
＜炭水化物をせっせと食べてる限り、いつまでたっても脂肪をエネルギーに変えることができないので、痩せるられるはずがない＞
と言いながら、今日の朝はご飯を食べてしまいました。
一気に変化を起こすと、脳が混乱を起こすので、本日は毎日夕方１７時に食べる「ブラックサンダー」を封印し、一日置きにすることにします。
